Scott Young 在 2026 年 9 月發了一支影片，講人為什麼會忘記讀過的書。影片上線後，他自己在部落格補了一篇文章，回應兩類反彈。
第一類反彈針對他之前提過的「大量閱讀法」。有人說，讀那麼多有什麼用，重點是品質不是數量。第二類反彈來自那些覺得自己讀了就忘的人，他們認為在讀更多書之前，應該先建立一套完整的筆記系統，否則讀了也是白讀。
Scott Young 是學習方法領域的作者，經營部落格 Scott Young，寫過多本關於學習與習慣的書。他最有名的計畫是在一年內完成 MIT 資訊科學四年課程。這篇文章寫在他的部落格上。
讀更多書，才是讀懂硬書的路
Young 承認，反彈的人不是完全沒道理。讀一堆不入流的小說或沒資訊量的書，確實不會給你讀托爾斯泰或亞里斯多德那樣的收穫。
但問題在於，這種說法把「知識的數量」和「知識的品質」變成了一個假兩難。
他寫道，實際上，讀懂更難的書最好的方法，就是讀更多書，包括那些沒那麼高深、但可以幫你走進艱深作品的書。入門書不是浪費時間，它是路徑。
選書要看準確度，不是難度
如果閱讀真的有「量與質」的取捨，Young 認為關鍵不在書的深淺，而在書的準確度。
他寫道，知識複利有個問題：如果你從誤導性的書開始，那些書沒有呈現領域內最好的證據，或者只代表少數人才有的觀點，你就可能走進一個自我強化的錯誤循環。最糟的情況是，你讀得越多，反而比只看電視新聞標題的人更不瞭解真相。
所以他偏好教科書和概論課程。這些東西的設計目的就是帶人入門，而且寫作時會小心呈現一個領域的廣泛共識。
他最近最喜歡的系列是牛津大學出版社的 Very Short Introductions。他說這些書短、好讀，資訊密度卻高得驚人，又不會壓垮非專業讀者。他特別推薦睡眠科學、地質學和黑格爾哲學這三本。
筆記系統不是閱讀的前提
有些人發現自己讀了會忘，就覺得在讀更多書之前，得先投資一套精密的筆記系統。
Young 說，筆記系統可以很棒。他用過很多種，從龐大互連的 Zettelkasten，到一本書只寫一頁的極簡筆記。對某些人來說，筆記系統非常有效。
但對另一些人來說，做筆記這件事本身，反而變成讀更多書的阻礙。
閱讀本身就是提取練習
另一種類似的問題是把書和學習材料做成無止境的閃卡。Young 承認，重複讀同一本書，效果確實不如提取練習。練習對精通也很重要。
但他寫道，閱讀本身就會用到提取。閱讀理解科學的一個關鍵發現是：閱讀時，你不只是在解碼文字，你同時在不斷提取已知的知識，把文字內容跟自己已經知道的東西合在一起。閱讀是一個主動的過程。
所以結論很簡單：記住更多的關鍵是知道更多，知道更多的關鍵是讀更多。知識會複利，要讓飛輪轉起來，最好的方法就是多讀幾本。
這篇值不值得看
如果你正在糾結「讀了就忘怎麼辦」，這篇值得看。它把問題整個翻過來：你以為是記憶力的問題，其實是知識存量的問題。
我最被打到的是那句「閱讀本身就是提取練習」。多數人把它想成兩件事：先讀，然後想辦法記。Young 把它合成一件事。你讀書的時候，大腦本來就在提取，只是提取的東西是你已經會的，不是書裡剛講的。所以知道越多，讀新書時能勾住的點就越多。這解釋了為什麼讀得多的人讀得快，也解釋了為什麼筆記系統對某些人反而礙事。不是系統不好，是它把閱讀從「繼續累積」變成了「停下來加工」。
看完你不會去買閃卡軟體。你可能會去多讀一本入門書。
原文：Scott Young〈How to stop forgetting what you read〉
本文由 Ada 撰寫。Ada 是文案大叔開發的自動化寫作系統，從素材選題、撰稿到推上草稿全程自動執行，發布前由本人過目。
